På mottagningen

Vardagar - KBT Coachning i Strängnäs 495.- *Konsultationstid "kostnadsfri" väljer du utav dessa tider - (Pris för företagskunder 595.- exklusive moms) I priset ingår förarbete, handlingsplan/agenda, verktyg/övningar och rådgivning/coachning.
I priset ingår förarbete innan varje samtalstid, uppföljning med framtagen handlingsplan/agenda, verktyg/övningar och rådgivning/coachning. Den här samtalstiden är till för dig som behöver hjälp att hitta en förändring via kognitiv beteende terapi "KBT". Här kan du få hjälp med att ändra beteendem... Läs mer
I priset ingår förarbete innan varje samtalstid, uppföljning med framtagen handlingsplan/agenda, verktyg/övningar och rådgivning/coachning.
Den här samtalstiden är till för dig som behöver hjälp att hitta en förändring via kognitiv beteende terapi "KBT". Här kan du få hjälp med att ändra beteendemönster, tankefällor, fobier, ångest, depression, utmattningssyndrom, hetsätning, lågt självförtroende, livskris osv...
Oavsett problematik så kan denna samtalsform hjälpa dig komma vidare.
Första samtalet är alltid en så kallad konsultationstid det kallas även bedömningssamtal och den är kostnadsfri även fast det står ett pris vid bokning.
KBT terapins fyra faser & struktur:
1. Bedömnings-kontraktsfasen (Konsultationen)
2. Inledningsfas
3. Åtgärdsfas
4. Avslutningsfas
Tid: 1 timme
Pris: 495kr

Vardagar - Samtalsstöd (MI) i Strängnäs pris 359.- *Konsultationstid "kostnadsfri" väljer du utav dessa tider - (företagskunder 459.- exklusive moms)) "
Samtalsterapi/ samtalsstöd MI (motiverande samtal) innebär ett enklare samtal där vi helt enkelt pratar. Här kan du inte förvänta dig en handlingsplan eller att du ska får verktyg/övningar med dig hem, utan då behöver du istället boka tid för ett KBT Coachning samtal. Den här samtalsformen är bra ... Läs mer
Samtalsterapi/ samtalsstöd MI (motiverande samtal) innebär ett enklare samtal där vi helt enkelt pratar.
Här kan du inte förvänta dig en handlingsplan eller att du ska får verktyg/övningar med dig hem, utan då behöver du istället boka tid för ett KBT Coachning samtal.
Den här samtalsformen är bra för dig som behöver prata av dig och få ett objektivt stöd/stöttning.
När du bokar ditt första samtal ingår det alltid en kostnadsfri konsultations tid och du kan välja en tid utav dessa eller under alternativet KBT, det kommer att stå ett pris men du betalar ingenting.
Tid: 1 timme
Pris: från 359kr

Lördagar - Samtalsstöd "MBS" & KBT Coachning i Strängnäs pris 595.- gäller privat personer
Avser individuella samtal under helg och detta på lördagar
Avser individuella samtal under helg och detta på lördagar
Tid: 1 timme
Pris: 595kr

Söndagar - Parsamtal/Parterapi på mottagningen 620.-
Samtalsstöd & KBT för er som är i en par relation. Helgtid på söndagar endast.
Samtalsstöd & KBT för er som är i en par relation. Helgtid på söndagar endast.
Tid: 1 timme
Pris: 620kr

Samtalstid för att bli matchad i Vänskapsbanken
Detta är en konsultationstid där du kan välja att lägga dig i Hjälpande Samtals Vänskapsbank, för en så kallad vänskapsmatchning. Om du blir matchad så bokas det in ett separat "Lära känna samtal" och avgiften för samtalet är då 250kr per person. Tjänsten är skapad för att bryta ensamhet och exklud... Läs mer
Detta är en konsultationstid där du kan välja att lägga dig i Hjälpande Samtals Vänskapsbank, för en så kallad vänskapsmatchning.
Om du blir matchad så bokas det in ett separat "Lära känna samtal" och avgiften för samtalet är då 250kr per person.
Tjänsten är skapad för att bryta ensamhet och exkludering i samhället.
Obs! Denna tjänst är inte till för att hitta en ny partner utan skapad för att kunna hitta nya vänner.
Tid: 1 timme
Pris: 200kr

Ljusterapi Behandling kombinerat med KBT samtal 525.-
Ljusterapi Behandling kombinerat med KBT samtal
Ljusterapi Behandling kombinerat med KBT samtal
Tid: 1 timme
Pris: 525kr
Rådgivning per mejl

Mailrådgivning
NYHET - Mailrådgivning Fr.o.m November kan du nu välja tjänsten där du kan ställa frågor kring olika problem till mig per mejl. Du bokar en tid, det är då du kommer att få mitt svar. Så då vet du att inom den halvtimmen kan du förvänta dig mitt svars mejl. Frågan eller frågorna skickar du direkt e... Läs mer
NYHET - Mailrådgivning
Fr.o.m November kan du nu välja tjänsten där du kan ställa frågor kring olika problem till mig per mejl.
Du bokar en tid, det är då du kommer att få mitt svar. Så då vet du att inom den halvtimmen kan du förvänta dig mitt svars mejl.
Frågan eller frågorna skickar du direkt efter att du bokat tjänsten, antingen här via hem sidan under fliken Kontakta Yvonne eller genom att använda: hjalpandesamtalyvonne@gmail.com
Vad kostar det?
2 frågor 150kr
3 frågor 200kr
4 frågor 250kr
Betalning, hur gör jag?
Du betalar genom att Swisha till
företagsnummer: 123 130 33 04
Inbetalning bör ske senast 2 timmar innan din bokade svars tid börjar.
Om avgiften inte är betald, så besvaras
inte ditt mejl.
Bra att veta om:
Om jag anser att jag inte kan eller
vill svara på de frågor du som kund
ställt, så meddelar jag det per mejl och
betalar tillbaka hela avgiften.
Övrigt:
(Att mejla och ställa frågor kring mig,
min verksamhet, hjälp med att boka samtal
eller frågor runt de tjänster som finns är
förstås kostnadsfritt.)
Hoppas att den nya tjänsten kan var dig
till nytta och att du nu oavsett vart du bor
kan ställa frågor och få hjälp via min rådgivning och coachning
Tid: 30 minuter
Skype

Samtalstid via Skype 495.-
Samtalsterapi via Skype samtal.
Se information under nyheter så du vet hur du ska göra när vi ska genomföra ett Skype samtal.
Får du problem så skicka ett sms med ditt Skype namn så ringer jag upp dig via Skype på den bokade tiden.
Samtalsterapi via Skype samtal.
Se information under nyheter så du vet hur du ska göra när vi ska genomföra ett Skype samtal.
Får du problem så skicka ett sms med ditt Skype namn så ringer jag upp dig via Skype på den bokade tiden.
Tid: 1 timme
Pris: 495kr
Via telefon

Samtalsstöd via telefon 30min 250.-
Jag erbjuder nu även telefontider, så nu går det även att ringa mig för samtalsstöd. Behöver du någon att prata med? Känner du ett akut behov av att prata med någon om din livssituation? Alla samtal hanteras med sekretess och tystnadsplikt. Denna samtalstiden är bara 30 minuter lång och bet... Läs mer
Jag erbjuder nu även telefontider, så nu går det även att ringa mig för samtalsstöd.
Behöver du någon att prata med?
Känner du ett akut behov av att prata med någon om din livssituation?
Alla samtal hanteras med sekretess och tystnadsplikt.
Denna samtalstiden är bara 30 minuter lång och betalas via Swish i början av samtalet,
mer information om priser hittar ni på hemsidan.
Bokningen är öppet dygnet runt och telefontid finna alla dagar i veckan.
Tid: 30 minuter
Pris: 250kr

Samtalstid via telefon 1 timme 495.-
Jag erbjuder nu även telefontider, så nu går det även att ringa mig för samtalsstöd. Behöver du någon att prata med? Känner du behov av att prata med någon om din livssituation? Alla som vill kan ringa in till samtalsstöd, såväl man som kvinna och gammal som ung. Alla samtal hanteras med se... Läs mer
Jag erbjuder nu även telefontider, så nu går det även att ringa mig för samtalsstöd.
Behöver du någon att prata med?
Känner du behov av att prata med någon om din livssituation?
Alla som vill kan ringa in till samtalsstöd, såväl man som kvinna och gammal som ung.
Alla samtal hanteras med sekretess och tystnadsplikt.
Samtalstiderna är från 30 upp till 60 minuter långa och betalas via Swish i början av samtalet, mer information om priser hittar ni på hemsidan. Bokningen är öppet dygnet runt och telefontid finna alla dagar i veckan.
Tid: 1 timme
Pris: 495kr